
『しらたきと豚肉・にんじんの煮物』を作りました。
ローカロリーのしらたきをたっぷり使い、
味も薄味に仕上げたのでダイエットにお勧めです♪
今夜のおかずにもう一品欲しいという時にも
簡単なこのレシピは役にたちますよ〜。
レシピはこちら

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まるたけ蒟蒻の日記こんにゃく屋さんのスタッフが綴る、こんにゃくありきの日常です!
2008.10.07 Tuesday
ローカロリーでボリュームアップ!
![]() 『しらたきと豚肉・にんじんの煮物』を作りました。 ローカロリーのしらたきをたっぷり使い、 味も薄味に仕上げたのでダイエットにお勧めです♪ 今夜のおかずにもう一品欲しいという時にも 簡単なこのレシピは役にたちますよ〜。 レシピはこちら ![]() 2008.09.13 Saturday
★★★ベーコンとこんにゃくの甘辛炒め
![]() 『ベーコンとこんにゃくの甘辛炒め』を作りました。 時間がないときにさっと作れてしかもおいしい! お弁当にもお勧めの一品だと思います。 超簡単!シンプルな料理の割には評判がよく、 レシピはこちら ![]() 2008.09.02 Tuesday
ダイエットに!ちりめんじゃこと蒟蒻のチャーハン
![]() 『ちりめんじゃこと蒟蒻のチャーハン』を作りました! こんにゃくを大きめに切って、ちりめんじゃことザーサイ、 こんにゃくとザーサイの歯ごたえ感がよく、 ちりめんじゃことの相性もバッチリ! ダイエット中の方にもおすすめですよ。 レシピはこちら 二日ほど前からまた夏のような暑さが戻ってきました ![]() まだまだ残暑は続きそうですね ![]() 2008.08.26 Tuesday
懐かしい味 こんにゃくレシピ
お盆を過ぎてから暑かった夏が嘘のように
涼しくなってしまいましたね。 でもまた暑くなって残暑が続くようですが ![]() さて、久しぶりとなってしまいましたが、 ![]() 【大根とこんにゃくのピリ辛炒め】です。 小さく切った分味がよく染みて、調理時間も短く 済むので、急いでいるときにおすすめですよ。 昔懐かしい味で、おいしかったですよ ![]() ![]() 2008.08.05 Tuesday
ごぼうと牛肉!こんにゃくレシピ
![]() ごぼうと牛肉を使ったすきやき風味のこんにゃく料理を ![]() 2008.07.28 Monday
こんにゃくうま辛キムチ炒め!
![]() ビールによく合うこんにゃく料理! 低カロリーの料理なのでたくさん食べても大丈夫! 白ゴマと青ネギもたっぷり加えた一品は、 夏の食欲のないときでも食べれそうです。
2008.07.17 Thursday
ほっとする味。こんにゃく煮。
![]() こんにゃくとたけのこの煮物を作りました。 レシピはこちら↓ 『こんにゃくとたけのこの煮物』レシピ 昨日はすごく暑かったですねぇ でもこの暑さで食欲がないのを利用して ダイエットに励もうと思う今日この頃です! 2008.07.14 Monday
夏のダイエットにおすすめ!うまうまこんにゃくレシピ♪
![]() ダイエットにおすすめのこんにゃくレシピです♪ 是非夏のダイエット食にお試しくださいね。 レシピはこちら↓ こんにゃくはこちらを使いました。↓ 2008.07.09 Wednesday
簡単!おいしいこんにゃくレシピ♪
![]() こんにゃくをおいしく食べよう! 『こんにゃくとうずらたまごのピリ辛煮』です。 ほんのりピリ辛のうまみがこんにゃくにしみ込んで、 レシピはこちら↓↓ 『こんにゃくとうずらたまごのピリ辛煮』レシピ |